“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在摄氏40度左右的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好象有千万支细针在进行针炙。
“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次往身上浇。
“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，绝对是一项较高强度的体育运动。
